Für mittelständische Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden gesund und leistungsfähig halten wollen. Praxisnah, persönlich und mit wenig Aufwand für Ihre Personalabteilung.
Ausgangslage
Sie wissen, dass Gesundheit wichtig ist. Aber im Alltag bleibt sie liegen. Gute Fachkräfte sind schwer zu finden. Die, die Sie haben, arbeiten oft am Limit. Krankheitsbedingte Ausfälle belasten Teams und Planung. Der Obstkorb und der Rückenkurs von vor drei Jahren wurden kaum genutzt. Die Personalabteilung hat keine Kapazität, ein Gesundheitsprogramm selbst aufzubauen. Die Geschäftsführung fragt zu Recht: Was bringt das, und was kostet es?
Gesundheitsförderung muss nicht kompliziert sein. Sie muss nur zu Ihrem Unternehmen passen.
Warum SoulFast
Ich kenne Personalabteilungen von innen.
Neben SoulFast arbeite ich als HR-Digitalstrategin für mittelständische Unternehmen, direkt in den Personalabteilungen. Ich weiß, wie Ihr Alltag aussieht, welche Themen auf dem Tisch liegen und wie wenig Zeit für „Zusatzprojekte" bleibt.
Deshalb bekommen Sie von mir kein Standardprogramm, sondern ein Angebot, das zu Ihren Mitarbeitenden, Ihren Abläufen und Ihrem Budget passt. Und ich nehme Ihnen die Organisation weitgehend ab.
Was ich für Ihr Unternehmen tun kann
HR-Erfahrung
Ich spreche Ihre Sprache und verstehe Ihre Prozesse.
Gesundheitsexpertise
Ärztlich zertifizierte Fastenleiterin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin.
Zertifiziert
Meine Ernährungsbegleitung ist nach § 20 SGB V zertifiziert.
Flexibel
Online bundesweit, vor Ort in ganz Deutschland.
Angebote
1. Zertifizierte Ernährungsbegleitung – von der Krankenkasse gefördert
Drei Monate persönliche 1:1-Begleitung bei der Ernährungsumstellung, unterstützt durch die SoulFast App. Das Programm ist nach § 20 SGB V zertifiziert. Die Krankenkassen Ihrer Mitarbeitenden erstatten die Kosten je nach Kasse zu 50 bis 100 %. Auch privat Versicherte erhalten die Kosten in der Regel erstattet, je nach Tarif. Für Sie als Arbeitgeber ist dieses Angebot kostenfrei.
2. Impulsvorträge & Gesundheitstage
Kompakte Vorträge (online oder vor Ort) oder ein ganzer Gesundheitstag für Ihre Belegschaft. Verständlich, praxisnah und ohne erhobenen Zeigefinger. Ideal als Einstieg oder für Ihre Betriebsversammlung.
Weitere Angebote
1. 13-Tage Gesundheits-Reset für Teams
Ein begleitetes Gesundheitsprogramm mit Fasten, das Ihre Mitarbeitenden gemeinsam und parallel zum Arbeitsalltag durchlaufen. Mit täglicher Struktur, SoulFast App und Live-Gruppencalls.
2. Angebote für Führungskräfte
Wer viel Verantwortung trägt, braucht besondere Unterstützung. Persönliche Gesundheitsbegleitung, Fasten-Retreat im Harz und Analysen wie der BalanceTest (Fettsäureanalyse) nach dem Prinzip: Testen statt raten.
3. Ratgeber als Geschenk
Mein Ratgeber „Entgifte dein Leben" als Weihnachts- oder Dankeschön-Geschenk für Mitarbeitende und Kunden. Bei größeren Mengen mit individuellen Konditionen.
Vortragsthemen
Beliebte Themen für Vorträge und Gesundheitstage
Energie statt Erschöpfung
Was der Körper braucht, um leistungsfähig zu bleiben
Essen im Arbeitsalltag
Mittagstief, Kantine, Kaffee und Snacks am Schreibtisch
Fasten verstehen
Mythen, Methoden und was wirklich dahintersteckt
Testen statt raten
Nährstoffversorgung und Omega-3 verständlich erklärt
Regeneration für Vielbeschäftigte
Schlaf, Pausen und Stress im Gleichgewicht
Gesund führen
Was Führungskräfte für sich und ihr Team tun können
Alle Themen passe ich an Ihre Branche und Ihre Belegschaft an.
Finanzierung
Gesundheitsförderung muss Ihr Budget nicht sprengen.
Vorträge, Gesundheitstage, Team-Programme und Analysen erhalten Sie als individuelles Angebot. Es gibt aber Wege, die Kosten zu senken:
Krankenkasse: für Sie kostenfrei
Die zertifizierte Ernährungsbegleitung wird von den Krankenkassen der Mitarbeitenden je nach Kasse zu 50 bis 100 % erstattet. Auch privat Versicherte erhalten sie in der Regel zurück, je nach Tarif. Die Abrechnung läuft über die Krankenkasse der Mitarbeitenden. Für Sie als Arbeitgeber entstehen für dieses Angebot keine Kosten.
Steuervorteil
Für zertifizierte Präventionsangebote können Arbeitgeber bis zu 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei übernehmen (§ 3 Nr. 34 EStG).
Betriebliche Krankenversicherung
Haben Sie eine betriebliche Krankenversicherung (bKV)? Dann können je nach Tarif auch Vorträge, Workshops oder Analysen ganz oder teilweise darüber abgerechnet werden. Das prüfen wir gemeinsam im Einzelfall.
Ablauf
So einfach geht's
Erstgespräch
Wir sprechen über Ihr Unternehmen, Ihre Mitarbeitenden und Ihre Ziele. Kostenlos und unverbindlich.
Individuelles Angebot
Sie erhalten einen konkreten Vorschlag mit Inhalten, Ablauf und Kosten, inklusive Fördermöglichkeiten.
Umsetzung
Ich kümmere mich um Inhalte, Materialien und Durchführung. Ihre Personalabteilung wird entlastet, nicht zusätzlich belastet.
Rückblick
Gemeinsam schauen wir, wie das Angebot angenommen wurde und was die nächsten sinnvollen Schritte sind.
Einsatzgebiet
Online bundesweit. Vor Ort, wo Sie mich brauchen.
Online-Formate biete ich deutschlandweit an. Vor Ort bin ich bevorzugt im Harz und in der Region rund um Bad Sachsa unterwegs, also in Südniedersachsen und Nordthüringen. Nach Absprache komme ich auch gern zu Ihnen, egal wo in Deutschland.
„Ich hätte gedacht, ich fall um. Erstaunlicherweise war der Körper wirklich imstande, richtig gute Wanderstrecken zu laufen." – Tiemo, Interim-Manager, Retreat-Teilnehmer
Häufige Fragen
Für welche Unternehmensgröße sind Ihre Angebote geeignet?
Vor allem für kleine und mittelständische Unternehmen. Umfang und Format passe ich an Ihre Unternehmensgröße an.
Wie viel Aufwand hat unsere Personalabteilung?
So wenig wie möglich. Sie informieren Ihre Mitarbeitenden, den Rest organisiere ich.
Erfahren wir als Arbeitgeber Gesundheitsdaten unserer Mitarbeitenden?
Nein. Persönliche Gesundheitsdaten bleiben vertraulich zwischen mir und den Teilnehmenden. Sie erhalten auf Wunsch nur anonyme Rückmeldungen zur Teilnahme und Zufriedenheit.
Ist die Teilnahme für Mitarbeitende verpflichtend?
Nein. Alle Angebote sind freiwillig. Gerade deshalb sind sie so wirksam: Wer teilnimmt, will etwas verändern.
Was kostet das?
Vorträge, Gesundheitstage, Team-Programme und Analysen berechne ich je nach Format und Umfang. Sie erhalten nach dem Erstgespräch ein individuelles Angebot. Teile davon können über eine betriebliche Krankenversicherung laufen. Einzige Ausnahme: Die zertifizierte Ernährungsbegleitung ist für Sie als Arbeitgeber kostenfrei, weil sie über die Krankenkasse der Mitarbeitenden abgerechnet wird.
Lassen Sie uns darüber sprechen, was zu Ihrem Unternehmen passt.
In 30 Minuten klären wir, wo Sie stehen und welche Möglichkeiten es gibt, inklusive Förderung. Kostenlos und unverbindlich.
Oder direkt per E-Mail: info@soulfast.de
Betriebliche Gesundheitsförderung, die im Arbeitsalltag ankommt.